jak się

O co wam chodzi ?? Jedziecie po mnie rowno i ladnie. Co was tak drazni ze jestem ciekawski... to chyba normalne chcem sie dowiedziec jak nakwiecej na temat koksow odzywiania itp. Mety nie bede bral , nawet jej nie kupilem rtylko rozwazalaem jej wziecie, stad tez pytanioa co moza a czego nie co bedzie tak a co tak.. od mety odwiodl mnie edi. [...]

zes napiął jak baba do srania... za bardzo zgiałes łapy... acha no i nie widac zebys cwiczył../ ani tric sie nie napiął ani bica nie widac zbytnio ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...

Superamino Liquid - Multipower oraz Supafit Muscle Plus - Inkosport. ...działanie czysto teroretyczne ja bym sie w to nie bawił a patrząc na twój wiek to wogóle dałbym sobie looz z wszelkimi suplami z wyłączeniam białka i gainerów. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Pytasz już nie pamiętam który raz o to samo...coś sie tak na to uparł ??? Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] nie przekonales sie o dzialaniu danego srodka to nie doradzaj innym - tym bardziej, ze nie masz racji udzielajac rad. Moze kiedys sie zdecydujesz cos lyknac, zobaczysz jak podziala i bedziesz sie mogl dzielic na forum swoimi odczuciami. Zwroc uwage, ze to co Ty mozesz tu napisac od niechcenia i nieprzemyslanego, dla niektorych nowicjuszy [...]

mi chodzi o ilosc beta karotenu w jednej tabletce jutro bede chyba go kupowal to sie jej spytam dokladnie ile jest Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki [...]

NIe z tym specyfikiem na twarzy to bezsens. Nic nie widac po jego nalozeniu ale efekt marny. Poci sie tak samo, a jak sie potem zmyje twarz to jescze bardziej jak z kranu leci. Trzeba wymyslec cos innego, pozdrow.

Ale jak dla mnie to jaka kupic L-Karnityne ?? Olimp ma zwykla i 500 Forte Plus. Forte ma 500mg/kapsulke wiec chyba by za duzo bylo na raz. Ale nie wiem. Poradzcie :) A moze nie z Olimpu brac tylko z innej firmy ? ?? Napiszcie co najlepsze bo opieram sie na Waszej duzo wiekszej niz moja wiedzy :) Podajcie mi konkretnie produkt a bede dlugo [...]

Juz sporo czasu trenuje kicka , przedtem trenowalem KM do 1 stopnia i powiem wam szczerze ze z tym parterem to dal mnie jakas lipa.Po pierwsze jak bys np. mnie sprowadzil do parteru ??? Jak bys najpierw dostal dwa szybie proste w mordke + jeden hak - to bys juz dawno spal na ziemi :))) a po drugie jak cchesz sie bronic tym bjj jak przeciwnikow [...]

Po pierwsze napisz coś o sobie co chcesz osiągnąć itd. a tu masz o masie wg Michail-a: Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.)z wolnymi ciężarami(sztanga, sztangielki)-ilość serii kształtować się powinna następująco: na duże grupy mięśniowe(np. klatka, grzbiet, uda) [...]

Ludzie niewieżycie mi to nie ale niedenerujcie mnie.Ja w przeciwieństwie pewnie do niektórych z was ćwicze 5 razy tygodniu jem 7-8 posiłków dziennie i to niebylejakich tylko takich jak powinno się jeść.Nieopuszczam żadnych treningów niepije niepale niewiem co wam jeszcze napisać żebyście uwieżyli ale zreszto co mnie to obchodzi,ale jeśli ktoś [...]

Wiadomo ze jak bym mial dosiad to bym sie nie ******lil tylko lal po ryju z lokcia ale jakiegos pijanego kolege zawsze mozna przydusic. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

[...] treningu, ze jestes pewien ze problem lezy w Twojej genetyce, a nie w ktoryms z wymienionych tematow ? Powtarzam jeszcze raz, zastanow sie dobrze nad soba, moze wyciagniesz jakies wnioski. Ty myslisz ze ja z nudow wymyslam Ci jakies bajki ? Okazal bys troche pokory i posluchal madrzejszych od siebie. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych [...]

"Ziki, tam jest dozownik wyciskania, to jakaś prostacka tuba jak od pasty do zębów." czyli ile heheheh Zwierzu ja dzis taki mialem dzien zalatany i taki upał ze nie wiem co sie dzieje ale jakos zyje hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

Logan- jeśli zacznę robić Ci zmiany dzien po dniu- to i tak wyjkdzie, zę musisz zamienić plan jak proponowałem na początku Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

czyli ze jak sie zastosuje do podanej dietki bedzie lepiej? dzieki za rady Pawlik

heh, dla mnie ostateczna rozgrywka to bedzie jak wyjada do mnie w dwojke, to wtedy jednemu w ryj z jedne a drugiemu z drugiej, plecak pod pache i dluga do domciu bo jutro nie moze mi sie nic stac bo mam bal na zakonczenie gimnazjum i przypau jakbym poszedl z sliwka pod okiem albo caly poobcierany a geneza mojej xywy ? nie wiem jakos samo wyszlo [...]

[...] do siebie zadajac pytania walkowane po 100 razy. W tym jest problem, a to rozwiazanie http://www.sfd.pl/search.asp/ . Wpisujesz co chcesz i czytasz, w tedy w razie jakis pytan - pisz. Jasne ? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to [...]

sory ze tak nie o kulturystyce mowie ale wlasnie sie nauczylem anglika i jutro zdaje to jest przezycie i chyba zrobie na mojej stronie www.silka.prv.pl cos takiego jak postanowienia no zeby ktos wiedzial ze za rok bede wyciskal np 80kg Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

[...] reaguje na cwiczenia i nie wiem co robie zle pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"